Pasta, rå – kalorier og næringsindhold
Pasta, rå indeholder cirka 361 kcal pr. 100 g, med 12,3 g protein, 72,4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 361 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,3 g |
| Kulhydrat | 72,4 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 3,2 g |
| Fedt | 1,8 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
Pasta, rå indeholder cirka 361 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en energirig fødevare. Den er en god kilde til kulhydrater med 72,4 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet som basisfødevare i mange retter.
Med et proteinindhold på 12,3 g og et lavt fedtindhold på 1,8 g, kan pasta være en del af en balanceret kost. En typisk dansk portion pasta er omkring 75-100 g, hvilket giver en god mængde energi til måltidet.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i pasta, rå?
Pasta, rå indeholder 361 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i pasta, rå?
Pasta, rå har 12,3 g protein, 72,4 g kulhydrat og 1,8 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.