Krydret og stærk krydderiblanding
Skru op for varmen, men ikke for saltet, med denne kraftfulde og smagfulde krydderiblanding!
- Portioner
- 32
- Kalorier
- 2 kcal
- Tid
- 5 min
- Sværhedsgrad
- Nem
Ingredienser
Til 32 portioner. En portion er 1/2 tsk. (1,5 g).
- 1 1/2 tsk. hvid peber, stødt
- 1/2 tsk. cayennepeber
- 1/2 tsk. sort peber
- 1/2 tsk. løgpulver
- 1 1/4 tsk. hvidløgspulver
- 1 spsk. basilikum, tørret
- 1 1/2 spsk. timian, tørret
Sådan gør du
Forberedelse 5 min
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Bland alle ingredienserne sammen.
- 3
Opbevar i en lufttæt beholder.
Næringsindhold pr. portion
En portion er 1/2 tsk. (1,5 g) og indeholder 2 kcal, 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt.
Energi og makronæringsstoffer
| Energi | 2 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf kostfibre | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| heraf tilsat sukker | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
| heraf enkeltumættede | 0 g |
| heraf flerumættede | 0 g |
| Linolsyre | 0 g |
| Alfalinolensyre | 0,0 g |
| Omega-3 (EPA) | 0 g |
| Omega-3 (DHA) | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
Mineraler
| Calcium | 8 mg |
|---|---|
| Jern | 0 mg |
| Magnesium | 2 mg |
| Fosfor | 2 mg |
| Kalium | 8 mg |
| Natrium | 0 mg |
| Zink | 0 mg |
| Kobber | 0 mg |
| Selen | 0 mg |
Vitaminer
| A-vitamin | 0 µg |
|---|---|
| C-vitamin | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| E-vitamin | 0 mg |
| K-vitamin | 6 µg |
| Thiamin (B1) | 0,0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,0 mg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| B6-vitamin | 0,0 mg |
| Folat | 1 µg |
| B12-vitamin | 0,0 µg |
| Cholin | 0 mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i krydret og stærk krydderiblanding?
Krydret og stærk krydderiblanding indeholder 2 kcal pr. portion. En portion er 1/2 tsk. (1,5 g), og opskriften rækker til 32 portioner.
Hvor lang tid tager det at lave krydret og stærk krydderiblanding?
Regn med 5 min i alt.
Hvilke næringsstoffer indeholder krydret og stærk krydderiblanding?
Pr. portion: 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt, 0 g kostfibre og 0 mg natrium. Hele næringstabellen på denne side dækker 36 næringsstoffer, inklusive vitaminer og mineraler.
Hvad skal jeg bruge til krydret og stærk krydderiblanding?
7 ingredienser: hvid peber, cayennepeber, sort peber, løgpulver, hvidløgspulver, basilikum med flere. Opskriften laves i 3 trin.
Hvor kommer opskriften fra?
Opskriften kommer fra MyPlate, det amerikanske landbrugsministeriums kostportal, bidraget af A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion. Næringsindholdet er MyPlates eget. Materialet er public domain efter 17 U.S.C. §105 og er oversat til dansk.
Liknande opskrifter i samma kaloriläge
| Opskrifter | kcal / portion | Protein |
|---|---|---|
| Krydret og stærk krydderiblanding | 2 | 0 g |
| Saltfri altmuligkrydderi | 2 | 0 g |
| Dampet bladkål | 9 | 1 g |
| Kalorielet dressing | 9 | 0 g |
| Citronspinat | 14 | 1 g |
| Chili- og krydderiblanding | 18 | 1 g |
| Hjemmelavet ranch dressing | 19 | 2 g |
Alle opskrifter i samme kategori: Aftensmad.
Kilde og metode
Opskriften og næringsindholdet kommer fra MyPlate, det amerikanske landbrugsministeriums kostportal. Opskriften er bidraget af A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion. Materialet er public domain efter 17 U.S.C. §105. Teksten er oversat til dansk og redaktionelt gennemgået. USDA har ikke medvirket til denne side og anbefaler ikke Nutrola.
Opdateret 2026-08-22. Næringsindholdet gælder pr. portion og er vejledende: råvarer, mængder og tilberedning påvirker det. Kilder og licenser.