Sukker- og krydderismåkager (med Better Baking Mix)
Brug vores Better Baking Mix til denne hurtige og nemme opskrift. Du kan sagtens fordoble opskriften, hvis du bager til mange.
- Portioner
- 18
- Kalorier
- 77 kcal
- Tid
- 27 min
- Sværhedsgrad
- Nem
Ingredienser
Til 18 portioner. En portion er 1 småkage, 1/18 af opskriften.
- 1 Better Baking Mix
- 1/2 kop farin, godt presset ned, eller hvidt sukker
- 1 tsk. stødt kanel
- rosiner, 1/3 kop, valgfrit
- 1/4 kop madolie, eller olie efter eget valg
- 1 æg
- 1/2 tsk. vaniljeekstrakt
Sådan gør du
Forberedelse 15 min · Tilberedning 12 min
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Forvarm ovnen til 175 °C. Smør en bageplade let.
- 3
Bland bagemix, sukker, kanel og rosiner (valgfrit) i en skål. Rør sammen.
- 4
Kom olie, æg og vanilje i en lille skål. Pisk sammen med en gaffel.
- 5
Tilsæt olie- og æggeblandingen til de tørre ingredienser.
- 6
Rør sammen. Dejen bliver tyk.
- 7
Mål strøgne spiseskefulde af dejen. Læg dem på bagepladen med cirka 5 cm mellemrum. Dejen breder sig til småkager på 6 til 7,5 cm, mens de bager.
- 8
Bag i 10 til 12 minutter, til kanterne begynder at blive brune. Pas på ikke at bage dem for længe.
- 9
Tag småkagerne af pladen, mens de stadig er varme.
Næringsindhold pr. portion
En portion er 1 småkage, 1/18 af opskriften og indeholder 77 kcal, 1 g protein, 10 g kulhydrat og 4 g fedt.
Energi og makronæringsstoffer
| Energi | 77 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrat | 10 g |
| heraf kostfibre | 0 g |
| heraf sukkerarter | 6 g |
| heraf tilsat sukker | 6 g |
| Fedt | 4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1 g |
| heraf enkeltumættede | 1 g |
| heraf flerumættede | 1 g |
| Linolsyre | 1 g |
| Alfalinolensyre | 0,2 g |
| Omega-3 (EPA) | 0 g |
| Omega-3 (DHA) | 0 g |
| Kolesterol | 12 mg |
Mineraler
| Calcium | 23 mg |
|---|---|
| Jern | 0 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Fosfor | 25 mg |
| Kalium | 33 mg |
| Natrium | 35 mg |
| Zink | 0 mg |
| Kobber | 0 mg |
| Selen | 3 mg |
Vitaminer
| A-vitamin | 9 µg |
|---|---|
| C-vitamin | 0 mg |
| D-vitamin | 0 µg |
| E-vitamin | 1 mg |
| K-vitamin | 3 µg |
| Thiamin (B1) | 0,0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,0 mg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| B6-vitamin | 0,0 mg |
| Folat | 12 µg |
| B12-vitamin | 0,1 µg |
| Cholin | 12 mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i sukker- og krydderismåkager (med better baking mix)?
Sukker- og krydderismåkager (med Better Baking Mix) indeholder 77 kcal pr. portion. En portion er 1 småkage, 1/18 af opskriften, og opskriften rækker til 18 portioner.
Hvor lang tid tager det at lave sukker- og krydderismåkager (med better baking mix)?
Regn med 27 min i alt, heraf 15 min forberedelse og 12 min tilberedning.
Hvilke næringsstoffer indeholder sukker- og krydderismåkager (med better baking mix)?
Pr. portion: 1 g protein, 10 g kulhydrat og 4 g fedt, 0 g kostfibre og 35 mg natrium. Hele næringstabellen på denne side dækker 36 næringsstoffer, inklusive vitaminer og mineraler.
Hvad skal jeg bruge til sukker- og krydderismåkager (med better baking mix)?
7 ingredienser: Better Baking Mix, farin, godt presset ned, stødt kanel, rosiner, madolie, æg med flere. Opskriften laves i 9 trin.
Hvor kommer opskriften fra?
Opskriften kommer fra MyPlate, det amerikanske landbrugsministeriums kostportal, bidraget af Washington State University Extension. Næringsindholdet er MyPlates eget. Materialet er public domain efter 17 U.S.C. §105 og er oversat til dansk.
Liknande opskrifter i samma kaloriläge
| Opskrifter | kcal / portion | Protein |
|---|---|---|
| Sukker- og krydderismåkager (med Better Baking Mix) | 77 | 1 g |
| Forfriskende cantaloupedrik | 75 | 1 g |
| Frugtspyd med yoghurtdip | 75 | 2 g |
| Skildpaddeæble | 76 | 0 g |
| Banan-kakao-yoghurtis | 77 | 4 g |
| Småkager med chokoladechips og yoghurt | 78 | 1 g |
| Cowboy caviar (bønnesalsa) | 79 | 4 g |
Alle opskrifter i samme kategori: Snacks.
Kilde og metode
Opskriften og næringsindholdet kommer fra MyPlate, det amerikanske landbrugsministeriums kostportal. Opskriften er bidraget af Washington State University Extension. Materialet er public domain efter 17 U.S.C. §105. Teksten er oversat til dansk og redaktionelt gennemgået. USDA har ikke medvirket til denne side og anbefaler ikke Nutrola.
Opdateret 2026-08-22. Næringsindholdet gælder pr. portion og er vejledende: råvarer, mængder og tilberedning påvirker det. Kilder og licenser.